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In addition, you have the ability to copy or share workout and nutrition routines, making it easy to try new ideas or help others reach their goals. You can also customize your profile by setting goals, linking your social accounts, and sharing your highlights and personal records.

Another valuable feature is the ability to track your progress and improve your training. By logging your meals and workouts, you unlock powerful data and insights into your performance. In addition, you can set goals and track your daily nutrition and habits to stay motivated and accountable.

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